Trener personalny Ania Matusik z Warszawy to postać, która daje z siebie wszystko w czasie zajęć z klientem, jakkolwiek tego też oczekuje od współćwiczących. Zasadniczy cel jaki przed sobą stawia to wykreowanie perfekcyjnego programu treningowego, jaki w połączeniu z poprawną dietą da fenomenalne rezultaty. Najważniejsza jest jednakże troska o zdrowie oraz bezpieczeństwo klientów. Zrozumiałe jest to, iż każdy ma swoje osobiste potrzeby i możliwości. To co będzie wspaniałym treningiem dla jednego, może okazać się destruktywne dla drugiego klienta. Wskutek tego tak istotny jest wnikliwy wywiad z trenerem osobistym dotyczący teraźniejszego stanu zdrowia i nabytych urazów, lub kontuzji. Do tego bardzo istotne jest przedstawienie wszystkich nawyków żywieniowych, czyli jak wygląda całodzienne menu klienta. W ten sposób jest możliwe zaplanowanie optymalnego treningu oraz programu żywieniowego. Chcesz nareszcie zrobić coś dla siebie - zacznij treningi z Anią Matusik.
2013-08-21 
data dodania
data dodania
data dodania
