Zacznij Biegać - Na stronie znajdziesz porady dla początkujących biegaczy. Programy treningowe dostosowane do aktualnego poziomu sportowego. Porady na temat zdrowego trybu życia i odżywiania. Na stron...
czytaj dalej
Runners-World.pl - polska strona najlepiej sprzedającego się na świecie poradnika dla biegaczy Runners World, adresowana do aktywnych wielbicieli biegania, którzy chętnie pokonują własne granice. Każd...
czytaj dalej
Jeszcze kilka lat temu widząc narciarza mieliśmy wrażenie, że jest ciepło ubrany. Problem w tym, że miał na sobie kilka warstw ubrań i bielizny, by uchronić się przed chłodem. Bawełniana bielizna, cie...
czytaj dalej
Wiele osób chce odchudzić się zaczynając od diety polegającej na ograniczaniu jedzenia. Jest to podstawowy błąd, gdyż zamiast przynieść to pozytywne efekty zapewnia jedynie organizmowi tego co najgors...
czytaj dalej
Firma JARD, polski przedstawiciel wytwórcy sprzętów MOLL, akcentuje,że jednym z w najwyższym stopniu efektywnych sposobów zapobiegania schorzeniom kręgosłupa jest stosowanie odpowiedniego biurka. modu...
czytaj dalej
http://zacznijbiegac.pl 
2014-12-11 
